임신준비 닥터아돌 엽산, 닥터아돌 비타민D 후기

임신준비 닥터아돌 엽산, 닥터아돌 비타민D 후기

 

 

 

안녕하세요~

저희부부는 결혼한지 만4년이 넘어 임신준비를 시작했습니다.

의사선생님이 임신3개월 전부터 엽산과 비타민D를 부부가 함께 먹어야 한다고 하셨어요.

그래서 인터넷 검색 후에 닥터아돌 엽산과 비타민D를 구입후 먹은지 1개월째 되는날이에요.

 

오늘 두번째 통을 열면서 닥터아돌 엽산과 비타민D 후기를 남기려 합니다.

 

 

 

 

 

 

임신준비시 엽산과 비타민D를 꼭 먹어야하는이유.

엽산의 효능은 세포와 혈액생성에 필용한 영양소로 태아의 신경관의 정상 발달에 필요한 영양소이며, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요하다고 합니다. 임신전에는 부부가 함께 드시고 임신후에는 임산부면 드시면 된다고해요.

비타민D의 효능은 칼슘과 인이 흡수되는데 이용되고 뼈의 형성과 유지에 필요하며, 골다공증 감소에도 도움을 준다고 합니다. 아기가 만들어지는데 꼭 필요한 영양소겠죠?

 

 

 

 

 

제가 닥터아돌 엽산을 선택한 이유는 닥터아돌제품은 유기농과일채소 추출물로 만든 천연 엽산이고 이산화규소,향료등 5가지 첨가물을 뺐다고 합니다. 전성분 사이트에 공개되어있어 안심하고 주문할 수 있었어요.

또 아연과 셀렌도 함유되어 있어 마음에 들었습니다.

 

엽산 복용방법은 임신전400mg, 임신기 600~800mg , 수유기에는 550mg를 섭취하면 좋다고 합니다. 수유시에 모유로 많은양의 엽산을 분비하게 됨으로 섭취하시는것이 좋다고 합니다.

닥터아돌 엽산에는 1알에 엽산400mg 그리고 나머지 셀렌,아연,비타민B군이 400mg로 총 1알에 800mg로 구성되어 있어습니다. 그래서 저희부부는 임신준비중 임으로 하루1알씩 먹고 있답니다~
임신을 하게되면 임산부만 2알씩 복용하면 됩니다.

 

 

 

 

닥터아돌 비타민D 또한 자연유래 천연성분으로 체내 흡수율이 높고 화학첨가물은 첨가하지 않았다고 합니다.

닥터아돌 엽산과 비타민D 겉표면이 화약성분으로 코팅되지 않아서 빈속에 먹으면 부대낄것같지만 유산균만 먹어도 부대끼는 저는 아무렇지않았습니다. 물론 신랑도 속이 편안하다고 했구요~여러가지로 믿음이가고 맘에드는 제품입니다.

 
비타민d부족현상
성정기에는 구루병 같은 다리가 휘어지는 것과 같은 성장 장애를 유발합니다.
또 비타민d 부족은 바이러스에 맞서는 면역력을 떨어뜨리고 자가 면역질환의 위험을 높힌다고 합니다.
비타민d는 세균이나 바이러스가 우리 몸에 들어오면 우리 몸을 지키는 항균성 단백질을 생성해 나쁜 바이러스를 사멸 시킵니다.
임신준비 때문이 아니라도 요즘 같이 코로나바이러스 같은 전염병이 유행일때 비타민d를 섭취해 주시면 면역력 향상에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

닥터아돌 영양제케이스도 보내주셔서 항상 가방에 넣고다니며 깜빡하고 안먹은날 잘 챙겨 먹고 있습니다.

꾸준히 잘 챙겨먹어서 좋은 소식이 오면 좋겠습니다.

제돈주고 구입한 닥터아돌 후기였습니다.